时间：2022-08-27 20:51:38 | 浏览：684
通讯员 杨斌旺
"平板支撑"、" 拱桥弯曲"、"呼气调息"…… 4月13日傍晚，衢州理工学校教职工瑜伽馆里，50多位教职工，身穿瑜伽服，在教练的指导下，一板一眼地做着瑜伽动作。
"针对教职工平时工作较忙，体育锻炼的时间不多，容易产生疲劳的情况，我校建立了教职工瑜伽馆，旨在通过练习，增强教职工身体健康，更好地投入到工作之中。"该校工会主席曾善群说。
据教师徐莹介绍，瑜伽馆开馆以来，自己每天都要锻炼1个小时，通过训练，解除了疲劳，身体的柔韧性和协调性都大大增强。对此，许多参加瑜伽训练的教职工都有同感。
不得不说：不良体态对我们的形体、身体健康而言都有很大的影响！可对于常年伏案的打工人来说，工作对电脑、回家低头玩手机，除了睡觉，大半时间都低着头；无论坐着还是站着，头不自觉就往前伸。日积月累，不仅背越来越厚、颈椎也越来越向前，不仅体态难看，还
练瑜伽，对于想要进阶高难动作的伽人来说，每天除了简单的基础体式需要重复练习以外，有难度和强度的中高级练习也必不可少，也就是需要进一步加强核心力量，这样才能进步的更快。今天分享9个瑜伽人必须掌握的核心训练动作给大家，全方位强化核心，一定要收藏
来源:工人日报资料图：瑜伽爱好者在做瑜伽。韦亮 摄【健康提示】瑜伽：健身还是伤身？专家提醒：瑜伽运动必须要有专业指导自1985年瑜伽进入中国以来，围绕瑜伽究竟是健身还是伤身的争论一直没有停止过。爱她的，表示练后减肥、塑身、身心愉悦；恨她的，
自党史学习教育“我为群众办实事”实践活动开展以来，安源区教育系统以“办人民满意教育”为宗旨，通过推进义务教育城乡一体化、提高困难群体教育保障水平、建立完善教师补充新机制、大力发展素质教育等举措，从课程改革、课堂提质、课后服务、学生评价体系等
大致从去年3月份开始，曲靖市就陆续公布了西部片区、北片区、南片区控制性详细规划。而后4月相关部门便提出要将曲靖建设成为名副其实的云南副中心城市和滇中城市群的重要增长极。同时强调，曲靖发展蓝图将围绕打造“建设先进制造基地、高端食品基地、城乡融
为进一步提升花山区义务教育优质均衡发展缓解秀山地区中小学学位紧张的矛盾花山区谋划启动在东站东侧新建一所中学、一所小学新建的中学为八中教育集团南校区占地面积约42000㎡新建的小学为师范附小秀山校区占地面积约31000㎡期待学校早日建成来源|
安徽网 大皖客户端讯 记者从六安市自然资源局获悉，依据《中华人民共和国城乡规划法》和《关于城乡规划公开公示的规定》等相关规定，现将本方案进行批前公示，征询公众意见。如有意见者，请以纸质或者电子邮件形式与市自然资源和规划局相关单位联系。（该方
有网友在领导留言板上反映“颍州区学校营养餐开餐”问题昨日，阜阳市人民政府办公室回复：目前，阜阳市对4个试点县（区）临泉、阜南、颍上县和颍东区除县城所在地外的所有义务教育阶段学校（含民办义务教育阶段学校）提供营养膳食补助Q网友：领导您好！我想
2017年6月29日早晨，五星红旗在中国最南端的学校——三沙市永兴学校照常升起，学生们齐刷刷地向国旗行注目礼。永兴学校位于中国南海永兴岛上，2014年开土建设，总投资3600余万元，占地7924平方米。这所学校虽然地处岛屿，且只有1名校长、
程序员培训班需要多少钱？这是一个经久不衰的话题，毕竟不管是互联网行业，还是新时代的数字经济、新基建都是离不开程序员这个岗位的。因为很多新技术、新岗位都需要相应的程序员。比如开发搭建网站需要PHP程序员；APP开发和嵌入式开发需要Java程序