时间：2022-10-31 21:04:05 | 浏览：5448
相信大部分人对益生菌不陌生，最近这几年已经成为人类健康的新宠。不仅仅能维持肠道稳定，提高免疫力，同时也益于女性阴道健康。
1、降低患上阴道炎风险
在所有妇科疾病中，阴道炎发病率最高，这是常见的下生殖道感染性疾病，常见的有细菌性和念珠菌性，还有滴虫性阴道炎，不仅是个局部瘙痒疼痛，而且也会影响身心健康。还有一种阴道炎是需氧菌性阴道炎，患者阴道中乳杆菌含量减少，大量需氧菌过度增殖，从而引发感染。还有一种是脱屑性阴道炎，此类型较严重，使得阴道持续有脓性分泌物，同时伴有阴道红斑，宫颈阴道黏膜下有出血点。正常情况下阴道菌群有各种厌氧菌组成且保持动态平衡，然而患有需氧菌性阴道炎时，需氧致病菌增多，主要来源于环境和粪便，从而引起阴道感染，增加阴道中免疫细胞量，从而降低其抵抗力。适量补充益生菌能帮助稳定阴道菌群，减少细菌数量，同时也可降低阴道环境酸碱值，避免致病菌粘附在阴道组织上，从而有效缓解阴道炎。
2、可对抗细菌性阴道炎
细菌性阴道炎是常见的阴道感染，其主要症状是阴道瘙痒、阴道分泌物有强烈的鱼腥味。细菌性阴道炎可破坏阴道正常微生物环境，增加感染艾滋病病毒风险，易诱发多种性传播疾病。另外没有彻底治疗细菌性阴道炎的情况下，做手术或宫内节育器易引起严重感染，感染可扩散到输卵管和子宫，从而诱发一系列并发症，甚至引起败血症。孕妇患有细菌性阴道炎，可导致低体重儿或早产。之所以患上细菌性阴道炎是因为阴道中菌群平衡受到破坏，多次用抗生素虽然能杀死致病菌，但有较高的复发率；滥用抗生素也会破坏阴道菌群环境，从而引起严重的阴道炎。合理用益生菌能有效对抗细菌性阴道炎，减少致病菌数量。
3、有效减轻阴道干涩感
更年期女性卵巢功能衰退，雌激素和黄体酮分泌减少，从而引发一系列生理性改变，最明显的莫过于阴道干涩。外阴皮肤萎缩、糖原减少和阴道分泌物减少是引起阴道干涩的主要原因，雌激素水平降低会使得阴道菌群发生改变，减少乳酸杆菌数量，从而导致阴道干涩。只要合理补充乳酸杆菌，就能影响体内激素水平变化，防止外阴阴道萎缩，缓解阴道干涩所引起的同房疼痛。
温馨提示
没想到阴道健康居然跟益生菌有关，女性可以从豆豉或酸奶中获取。同时要注意个人卫生，内裤一天一换洗，经常用温水对局部擦洗，不能滥用清洗液，更不能对阴道灌洗，以免破坏阴道菌群环境，反而诱发一系列妇科炎症。与此同时还需注意性爱卫生，做到洁身自爱，避免有多个性伴侣。
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“万能药”益生菌大火，什么是益生菌？专家：益生菌更适合这些人【益生菌】这个概念最早是在1965年提出的。50多年过去了，现在益生菌依然是研究热点，市场也越来越火爆。现在很多婴幼儿食品，如奶粉、米粉中，也开始添加益生菌。一提起益生菌，对于宝妈
益生元与益生菌到底是怎么回事？是一种东西还是有什么区别？我们前面的文章介绍过。通过上文我们了解到。益生菌和益生元是营养学研究的热点。他们可能听起来很像，但他们的角色不同。益生菌，希腊语的意思是“生命”，是一种活的微生物，如细菌和酵母，存在
由于肠道菌群的研究火得一塌糊涂，益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿。关于益生菌的应用也深入到了健康的方方面面，已经不再局限于肠道健康，它也逐渐延伸到过敏免疫、代谢皮肤和心理健康等领域。随着益生菌的关注度越来越高，关于益生菌的讨论话题也越来越
抑制血糖、抗幽门螺杆菌、改善过敏、口腔护理……在疫情常态化背景下，“特殊益生菌”的研究与应用变得活跃。益生菌行业也经历了从“能活着到达肠道”，到以益生菌名称、益生菌数作为调理肠道功能依据，再到特定细分功能益生菌应用的转变。在这一过程中，益生
新华网北京6月11日电（王忻）近年来，益生菌的作用越发受到人们的重视，但不少消费者对益生菌仍存在诸多认知误区。6月11日，科信食品与营养信息交流中心（CFIC）联合中国疾控中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会、中华预防医学会健康传播
“益生菌吃得越多，代表肠道内的好细菌就越多。”“家人有在吃益生菌，如果我没有任何症状，也可以一起吃吗？”“补充益生菌，除了可以保护肠胃、缓解便秘或腹泻，还能改善过敏症状，提升免疫力。”......打开电视，我们经常能够看见益生菌的广告，声称
今天，我们接着聊聊“益生菌是不是智商税”的问题。前面我们详细解释了什么是益生菌，要成为益生菌必须满足三个基本条件：第一，微生物必须是活的；第二，必须有足够数量的这些微生物；第三，微生物必须对宿主产生有益健康的作用。如果一种产品不能满足所有这
越是关注健康的人，对保健食品的关注就越多，尤其是对于新兴的保健品，益生菌就是其中之一。随着商业推广的展开，一个巨大的益生菌产业链正在形成，与之相关的广告也是越来越多。那么益生菌到底是什么？对我们人类的健康到底起什么作用？我们需要补充益生菌吗
“益生菌概念深入人心，已被老百姓接受，但在产业界‘益生菌’还是个俗称，没有明确标准。《通则》的出台规范了益生菌的概念，能够满足产业、学界、消费需求，可谓恰逢其时。”三元股份首席科学家、副总经理陈历俊对新京报记者说。由中国食品科学技术学会牵头
益生菌不知道大家是否陌生？想必大家应该都在一些酸奶的包装上见过跟随着“易吸收”、“助消化”等字眼“含有益生菌”的字样，很容易就能将益生菌与消化系统联系起来，但对于益生菌具体的了解，并不清晰。关于益生菌益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部
价格混战，活菌数量不足，与产品标称的活菌添加量相去甚远……种种乱象背后，是我国益生菌产业的快速爆发。数据显示，我国益生菌市场平均年增速达15%，2020年在疫情刺激下销售额增速一度超过20%。快速扩大的市场吸引新老品牌争相布局，价格战愈演愈
疫情对免疫的催化，正在加速国内益生菌市场的扩容，不仅吸引很多新品牌入局，原有益生菌品牌也趁机促销，市场价格战激烈。为了解益生菌市场现状，新京报记者日前对线下线上渠道探访发现，百元以下价位益生菌产品成为电商平台销售主流，买赠、满减、打折等促销
我国已成为全球第二大益生菌市场，2020年销售额增速一度达到20%以上。快速增长的益生菌行业正吸引着很多新品牌入局，原有益生菌品牌趁机促销，导致价格战激烈。新京报记者通过对线下线上渠道探访发现，百元以下价位的益生菌成为电商平台销售主流。那么
人体肠道内生存着很多的有益细菌物质，这些有益菌对肠道的健康起着积极的作用，并给肠道带来很多的有益价值。比如我们常见的益生菌，益生菌又被称为肠道的“守护神”，要知道益生菌对于我们肠道的益处就不仅仅是一星半点的重要作用了。既然益生菌对于肠道有如
近年来，益生菌成了“网红神药”...当孩子便秘、腹泻或消化不良时，很多新手爸妈就会想到给孩子补充益生菌，而市面上也有很多商家宣传益生菌的各种功效，令人眼花缭乱，无从选择。益生菌到底该不该吃？怎么吃才是正确的呢？海珠区妇幼保健院儿科副主任医师
