时间:2022-09-03 18:10:05 | 浏览:3224
一次偶然的机会,来到了西藏,这里纯净的空气,虔诚的朝拜者,使我多了几分肃穆,与西藏的缘分由此开始。
在一次游览寺庙的过程中,参与了一个互动环节,有幸被密宗上师选中,刚好正在为瑜伽馆的名字苦恼,于是密宗上师赐予我们的名字—《妮玛瑜伽》,其含义是太阳女神!代表着吉祥、如意。希望广大瑜伽、舞蹈爱好者和所有热爱生活的朋友们都能幸福每一天,吉祥如意!
这是妮玛瑜伽成立的第十一个年头,一路走来,得到了社会各界的关注与支持。瑜伽老师们也在持续的学习和提高,想把最好的带给想学好瑜伽、想成为瑜伽教练的同学。
Doona老师:从小在国外成长的她,带着西方的脑袋接受东方的科学和艺术。Doona老师说:“体式是什么?内心又是什么?如果你进入自己足够深,会发现里面并非渺小局促,而是无限广阔。”
小满老师:从白领高管到瑜伽导师的极速转体,令人刮目相看的后起之秀!她的经典语录是:“每天进步一点点”。中国瑜伽行业协会的《十佳教练》之一,严谨的教学风格,让人完全忽略她的年纪轻轻。瑜伽和普拉提的教学,使她轻松的释放、优雅的成长。
Cherry老师:舒展、细腻、热情、性感,这是属于Cherry老师的标签。于千禧年间加入健身行业的她,是一位优雅的瑜伽老师,东方舞《紫荆花杯》一等奖花魁。
我们根据广大同学们的学习需求,开创了特色课程:Dancing Yoga,受到众多师生的青睐,获得当地的多家媒体报道。针对办公人群而创编的《珍妮瑜伽操》在《都市周报》连续两周登刊,并在《浙江卫视》热播。
优秀的师资团队,舒适的教学环境,完善的教学体系,严格的学习考核,通过考核颁布毕业证书,优秀学员推荐就业,在妮玛瑜伽只需要认真学习,放松身心,课后有导师帮你解疑答惑,线上学习系统,让你随时随地都可以温习课程,理论和实操两不误。
如果你想要一份时尚健康自由的工作,那么欢迎来到妮玛瑜伽教练培训,在这里你可以远离城市喧嚣,得到正确的练习方式、完善的就业帮助、有效的创业帮助、具有权威的证书,瑜伽教练这个健康的职业永远不会被时代所淘汰。
在瑜伽练习中,有很多体式都需要核心力量的参与,如果核心无力,很容易导致其他部位代偿发力,像最常见的:用手臂、肩背部代偿,这样会导致手臂、背部越练越粗。今天分享一套以加强核心为主题的流瑜伽序列给大家,这套序列可以充分刺激腹部四个方位也是瑜伽老。
不得不说:不良体态对我们的形体、身体健康而言都有很大的影响!可对于常年伏案的打工人来说,工作对电脑、回家低头玩手机,除了睡觉,大半时间都低着头;无论坐着还是站着,头不自觉就往前伸。日积月累,不仅背越来越厚、颈椎也越来越向前,不仅体态难看,还
练瑜伽,对于想要进阶高难动作的伽人来说,每天除了简单的基础体式需要重复练习以外,有难度和强度的中高级练习也必不可少,也就是需要进一步加强核心力量,这样才能进步的更快。今天分享9个瑜伽人必须掌握的核心训练动作给大家,全方位强化核心,一定要收藏
来源:工人日报资料图:瑜伽爱好者在做瑜伽。韦亮 摄【健康提示】瑜伽:健身还是伤身?专家提醒:瑜伽运动必须要有专业指导自1985年瑜伽进入中国以来,围绕瑜伽究竟是健身还是伤身的争论一直没有停止过。爱她的,表示练后减肥、塑身、身心愉悦;恨她的,
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浙江省是沿海地区,也是我国的发达省份,一直以来都是人才汇聚的江南鱼米富庶之地,因此很多古迹村落和现在的新型城市建筑都非常震撼。不过,总体上杭州还是国家级景区更多一点,浙江共有16家5A景区,而杭州就有三处。下面牛哥重点介绍一下他们吧。首先要
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